EF Geral

Topic outline

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  General

  EDUCAÇÃO FÍSICA

  
  

  ESCOLA BÁSICA ENG. FERNANDO PINTO DE OLIVEIRA
  

  • Notícias Forum
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  Topic 1

  Educação Física

  • Educação física - o que é? File
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  Topic 2

  Actividade Física, Aptidão Física e Saúde

  • Aptidão Física e Capacidades Motoras File
  • Como se produz o movimento? File
  • Valores do FITNESSGRAM para a Zona Saudável de Aptidão Física File
  • Benefícios da Actividade Física URL
  • Avaliação do Índice de Massa Corporal URL
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    Utiliza a calculadora para saberes o teu Índice de Massa Corporal (IMC)

    e para verificares se tens o peso recomendado para a tua idade e género.

    
    
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  Topic 3

  Jogos

  • Jogo de Passes File
  • Jogo do Mata File
  • Bola ao Capitão File
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  Topic 4

  Jogos Tradicionais

  • Jogos Tradicionais Portugueses URL
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  Topic 5

  Badmínton

  

  • Badmínton - Ficha de Apoio File
  • Campo de badmínton File
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  Topic 6

  Futebol

  

  • Futebol - texto de apoio ao estudo File
  • Futebol - Leis do jogo 2016.17 File
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  Topic 7

  Basquetebol

  

  • Regras oficiais de Basquetebol 2014 File
  • BASQUETEBOL 5º ANO 2016 File
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  Topic 8

  Atletismo

  

  • Pista de Atletismo File
  • Salto em Altura (técnica de tesoura) - Texto de apoio File
  • ATLETISMO File

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  Topic 9

  Ginástica

  • Rítmica

  • Ginástica Rítmica 5ºano - Texto de apoio File
  • Ginástica Rítmica 6º ano- O que é? O que deves ser capaz de fazer? File
  • Aparelhos e habilidades da Ginástica Rítmica File
  • CORDA

  • BOLA

  • ARCO

    
    
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  • Artística 

  • Aparelhos e acessórios utilizados na Ginástica File
  • Elementos Gímnicos - Solo (5ºano) File
  • Ginástica Artística de Solo - Sequência gímnica (5º ano) File
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  • Ginástica artística - texto de apoio File
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  Topic 10

  Voleibol

  

  • Regras de Voleibol 6º ano File
  • Regras voleibol 7º ano File
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  Topic 11

  Dança

  

  • Dança na Escola - tipos de acções motoras File
  • Dança na Escola - as posturas File
  • Dança na Escola - as quedas File
  • Dança na Escola - os passos File
  • Dança na Escola - os saltos File
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  Topic 12

  Andebol

  • Andebol 7º ano File
  • Andebol: regras oficiais 2012 File